Güllaç Kaç Kalori

 
Güllaç, yüzyıllardır sofralarımızın en sevilen tatlılarından birisi olma özelliğini koruyor. Yapımı kolay, bolca süt içeren, gül aromalı geleneksel güllacın  kalorisi ise bir yandan da akıllarda soru işareti bırakıyor.
Güllaç yemeden önce bilmeniz gereken güllaç kalori bilgileri şu şekildedir:

·         1 dilim güllaç: 250 kalori
·         1 orta porsiyon 100 gram güllaç: 143 kalori
·         1 orta porsiyon 190 gram şekersiz güllaç: 320 kalori
 
Güllaç Besin Değerleri

Süt, güllaç yaprağı, fıstık ve nar ile hazırlanan güllaç besin değeri olarak yüksektir.
 Güllaç besin değeri şu şekildedir:
100 gram için:
·         19.73 gram Karbonhidrat
·          3.23 Protein
·         4.39 gram Yağ
·          0.4 gram Lif
·         32 mg Sodyum
·         128 mg Potasyum